• chrysallida_new
  • ispecs
  • venchi
  • vlachos_apofraxeis
  • carbonoff
  • little_bees
  • anthologio
  • kargas
  • lampros_odontiatros
  • syntrivani
  • george's_jewellery
  • raxati
  • paulou_dontia
  • 3pigs
  • enso_tatoo
  • skoumis_metaforiki
  • dimi_fashion
  • goudis
  • anagnostou
  • psinokaimetho
  • Ηλεκτρικά Φασόης
  • Iraklis_Tsims
  • artina bakery
  • chrisalida
  • booze
  • stamatiou_apofraxeis
  • petshopcorner
  • moutrakia.kids.tv
  • kids_party
  • titans_ Ju_Jitsu_Club
  • jason cafe

Καλοκαίρι και υγεία: Πως να προλάβετε τους μύκητες

Υγεία 19 Ιουλίου 2017

Το καλοκαίρι η συχνότητα των μυκητιάσεων είναι ακόμα μεγαλύτερη αφού η ζέστη και η τοπική υγρασία που αυξάνεται από την έντονη εφίδρωση, είναι παράγοντες που ευνοούν την υπερανάπτυξη των μυκήτων.

Οι μυκητιάσεις ευνοούνται από:

• τα στενά και εφαρμοστά ρούχα και, κυρίως, τα τζιν,
• τα εφαρμοστά συνθετικά εσώρουχα,
• τα βρεγμένα μαγιό για πολλή ώρα πάνω στο δέρμα,
• την άμμο, η οποία μπορεί να έχει μολυνθεί από άλλα άτομα,
• την υγρασία που παρατηρείται στο δάπεδο, στα ντους και τις καμπίνες των πλαζ.

Πώς να προλάβετε τους μύκητες.

-Βεβαιωθείτε ότι οι πετσέτες του μπάνιου που χρησιμοποιείτε είναι προσωπικές και ότι αλλάζονται συχνά.

-Στην παραλία χρησιμοποιούμε πάντα πετσέτα και δεν καθόμαστε πάνω στην άμμο ή την ξαπλώστρα απευθείας.

-Κάνετε ντους τουλάχιστον σε καθημερινή βάση και ιδιαίτερα μετά το κολύμπι και την παραλία.

-Επιλέγουμε καθαρές θάλασσες και πισίνες για το μπάνιο μας. Πολλά μικρόβια μπορεί να μεταφερθούν από τα μολυσμένα νερά τους.

-Αν κολυμπάτε σε πισίνα, κάνετε ντους επιμελώς πριν ντυθείτε, ώστε να απαλλαγείτε από το χλωριωμένο νερό και ανεπιθύμητα μικρόβια.

-Αλλάζετε το βρεγμένο μαγιό με στεγνό.

Πηγή: medlabgr.blogspot.gr 

Προβλήθηκε 1396 φορές

Θήκες δοντιών και στεφάνες: τι είναι, υλικά, κόστος και πότε χρειάζονται

Οι θήκες δοντιών, γνωστές και ως στεφάνες δοντιών, αποτελούν μία από τις πιο συχνές και αποτελεσματικές λύσεις της σύγχρονης οδοντιατρικής για την αποκατάσταση κατεστραμμένων ή αισθητικά αλλοιωμένων δοντιών.