Η εξάπλωση της νόσου
στην Ελλάδα και στον κόσμο

Δείτε τον χάρτη

πατήστε πάνω στην εικόνα

Προβλήθηκε 523 φορές

Spin Bike: 5 tips για να το αξιοποιήσετε σωστά

Σήμερα, υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι που προτιμούν να γυμνάζονται στον χώρο του σπιτιού και όχι σε κάποιο γυμναστήριο. Μπορεί η αγαπημένη σας γυμναστική (και η πιο αποτελεσματική για εσάς) να γίνεται, λοιπόν, με στατικό ποδήλατο. Αλλά πώς μπορείτε αποκομίσετε τα μέγιστα οφέλη από αυτό;

Τα παιδιά της πανδημίας στα πρόθυρα νευρικής κρίσης (Ντίνα Δασκαλοπούλου, Εύα Παπαδοπούλου)

GEN C: η γενιά του Covid στο ναρκοπέδιο της χαμένης ελπίδας ● Στον αέρα αγορά εργασίας, εκπαίδευση, ψυχική ευεξία, ανθρώπινα δικαιώματα ● Ενας στους δύο νέους με προβλήματα άγχους ή κατάθλιψη.