ΔΗΜΟΣ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ: ''ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ''

Εντός των τειχών 21 Οκτωβρίου 2021

Την ερχόμενη Κυριακή 24 Οκτωβρίου, 11:00 έως 13:30, στο θεατράκι του Πάρκου Καλαβρύτων, η Κυψέλη Εθελοντών Δήμου Ηλιούπολης διοργανώνει δωρεάν σεμινάριο Γυναικείας Αυτοάμυνας «Stay Away» για όλες τις ενδιαφερόμενες συμπολίτισσες.


Το σεμινάριο απευθύνεται σε κάθε γυναίκα άνω των 18 ετών και περιλαμβάνει θεωρητικές γνώσεις και πρακτική εφαρμογή σε τεχνικές Krav Maga, για την αντιμετώπιση της σεξουαλικής παρενόχλησης και της κακοποίησης.

Εισηγητής του σεμιναρίου θα είναι ο εθελοντής της Κυψέλης Γιώργος Βουδούρης, Expert και Lead Civilian Instructor της IKMF, της διεθνούς ομοσπονδίας Krav Maga και εξειδικευμένος στον γυναικείο τομέα, που θα μας παρουσιάσει ένα σύγχρονο και αποτελεσματικό πρόγραμμα γυναικείας αυτοάμυνας, που ενισχύει την αυτοπεποίθηση μας.

 
Αυτό που μπορεί να μας προστατέψει και να σώσει τη ζωή μας δεν έχει να κάνει με την ηλικία και την δύναμη μας, ούτε και με την σωματική μας διάπλαση. Βρίσκεται σε κάθε γυναίκα και το μόνο που χρειάζεται είναι να μάθουμε να το χρησιμοποιούμε.
 
Περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής, στο τηλέφωνο της Κυψέλης Εθελοντών 210 9732282 εργάσιμες ημέρες από 08:00 έως 15:00 καθημερινές ή στο email: [email protected] .
 
Ιωάννα Σκλαβενίτη 
Εντεταλμένη Δημοτική Σύμβουλος Εθελοντισμού

Προβλήθηκε 786 φορές

Χειροπέδες σε 49χρονο που ''ρήμαζε'' καταστήματα σε Άλιμο, Αργυρούπολη, Ηλιούπολη και Άγιο Δημήτριο

Ο δράστης συνελήφθη επ’ αυτοφώρω το απόγευμα της 10ης Ιουνίου 2026 στον Άγιο Δημήτριο, λίγο μετά την τελευταία του εισβολή σε κατάστημα της περιοχής, όπου άδειασε την ταμειακή μηχανή.

Γλυφάδα - Ηλιούπολη: Εξαρθρώθηκε εγκληματική ομάδα που έκλεβε εξωτερικές μονάδες κλιματιστικών από σχολεία και καταστήματα

Τέλος στη δράση μιας καλά οργανωμένης εγκληματικής ομάδας που είχε γίνει ο «εφιάλτης» σχολείων και καταστημάτων στα νότια προάστια έβαλε η ΕΛ.ΑΣ.

Κυκλοφοριακό στην Αττική: Δύο μεγάλα έργα στο τραπέζι - Παράκαμψη Κηφισού και σήραγγα Ηλιούπολης με ορίζοντα το 2035

παρουσίασε την Τετάρτη σε συνέντευξή του ο αντιπρόεδρος της Κυβέρνησης, Κωστής Χατζηδάκης, με τις παρεμβάσεις να βρίσκονται ακόμη σε επίπεδο προτάσεων και τον χρονικό ορίζοντα υλοποίησης να φτάνει –υπό προϋποθέσεις– έως το 2035.