Η συνταγή της ημέρας, Κυριακή 1 Μαρτίου 2026: ''Ψαρόσουπα με λαχανικά και κρόκο Κοζάνης''

Άρτος και Θεάματα 24 Φεβρουαρίου 2026

Ο κρόκος Κοζάνης χαρίζει ιδιαίτερη, φίνα γεύση σε αυτή την κλασική ψαρόσουπα που η σεφ Νένα Ισμυρνόγλου φτιάχνει με ουρές πεσκανδρίτσας.

Νένα Ισμυρνόγλου
Φωτογραφία + Food styling: Αντωνία Κατή

30' προετοιμασία
40' μαγείρεμα

Υλικά - Μερίδες: 4-6
  •  2 κιλά ουρές πεσκανδρίτσας, καθαρισμένες
  •  2 ξερά κρεμμύδια, το ένα ψιλοκομμένο, το άλλο καθαρισμένο και ολόκληρο
  •  1 φύλλο δάφνης
  •  5-6 κόκκοι μαύρο πιπέρι
  •  8 ίνες κρόκος Κοζάνης
  •  400 γρ. πατάτες, σε μέτρια κομμάτια
  •  4 καρότα, σε μέτρια κομμάτια
  •  2 κλωνάρια σέλινο, με τα φύλλα του, ψιλοκομμένα
  •  60 ml χυμός λεμονιού
  •  90 ml ελαιόλαδο
  •  αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Διαδικασία
  1. Για την ψαρόσουπα με λαχανικά και κρόκο Κοζάνης, ξεκινάμε και σε βαθιά κατσαρόλα βάζουμε τις ουρές πεσκανδρίτσας και 2,5 λίτρα νερό.
  2. Αφήνουμε να πάρουν μία βράση, ξαφρίζουμε για 5 λεπτά και ρίχνουμε το ολόκληρο κρεμμύδι, τη δάφνη και τους κόκκους πιπεριού.
  3. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 15 λεπτά – δεν θέλουμε να παραβράσουν τα ψάρια.
  4. Τα βγάζουμε σε πιατέλα και σουρώνουμε το ζουμί.
  5. Ξεψαχνίζουμε τα ψάρια.
  6. Καθαρίζουμε την κατσαρόλα, ρίχνουμε το λάδι μαζί με τον κρόκο και σοτάρουμε σε μέτρια φωτιά τις πατάτες, τα καρότα, το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το σέλινο για 5 λεπτά.
  7. Προσθέτουμε τον ζωμό και μαγειρεύουμε για 20 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά.
  8. Ρίχνουμε αλατοπίπερο και τον λεμονοχυμό και αποσύρουμε από τη φωτιά.
  9. Πολτοποιούμε τη σούπα με το ραβδομπλέντερ ή σε δόσεις στον πολυκόφτη και μοιράζουμε στα πιάτα μαζί με το ψαχνό ψαριού.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 240.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 74 φορές

Τα ζώδια την Κυριακή 1 Μαρτίου 2026

Ο Μάρτιος ξεκινά με την Σελήνη να είναι κενής πορείας στο Λέοντα, επομένως στο ξεκίνημα του μήνα αδράξτε την ευκαιρία να κλείσετε εκκρεμότητες, χωρίς να κάνετε μεγάλα βήματα για ενάρξεις, πάνω στο πάθος της στιγμής!

Τα ζώδια την Παρασκευή 27 Φεβρουαρίου 2026

Ο Άρης από τον Υδροχόο σε τετράγωνο με τον Ουρανό από το ζώδιο του Ταύρου προκαλεί εντάσεις, συγκρούσεις και επαναστατικές διαθέσεις σε Ταύρους, Λέοντες, Σκορπιούς, Υδροχόους του 3ου δεκαημέρου! Ο Άρης από τον Υδροχόο σε τετράγωνο με τον Ουρανό από το ζώδιο του Ταύρου προκαλεί εντάσεις, συγκρούσεις και επαναστατικές διαθέσεις σε Ταύρους, Λέοντες, Σκορπιούς, Υδροχόους του 3ου δεκαημέρου!

Η συνταγή της ημέρας,Τετάρτη 25 Φεβρουαρίου 2026: ''Λουκάνικα με μπίρα και καραμελωμένα κρεμμύδια''

Ένα κουτάκι μαύρη μπίρα για να φτιάξουμε τη λιχούδικη σάλτσα και άλλο ένα για να συνοδεύσουμε αυτά τα λουκάνικα με καραμελωμένα κρεμμύδια. Ιδανικά σερβίρουμε με πουρέ πατάτας.