Η συνταγή της ημέρας, Σάββατο 10 Ιανουαρίου 2026: ''Πηλιορείτικα χόρτα με αυγά''

Άρτος και Θεάματα 06 Ιανουαρίου 2026

Αυτά τα χόρτα με αυγά είναι μια παραδοσιακή πηλιορείτικη συνταγή. Με λίγη φέτα είναι θαύμα.

Δημήτρης και Κώστας Μαργαριτούλης
Φωτογραφία: Χριστίνα Γεωργιάδου

Ο Δημήτρης και ο Κώστας Μαργαριτούλης που μας έδωσαν τη συνταγή ανακαλούν στη μνήμη τη μάνα τους, που έβγαινε στο βουνό και μάζευε τα χόρτα: αγριοράδικα, καυκαλήθρες, πικραλήθρες, μαϊντανό, άνηθο. Ήταν κι αυτή μία από τις φτωχικές συνταγές που ετοίμαζαν στα σπίτια με ό,τι περίσσευε. «Το φαγί αυτό θέλει πολύ πιπέρι», μας συμβουλεύουν.

20' προετοιμασία
30' μαγείρεμα

Υλικά - Μερίδες: 1-2
  •  2-3 αυγά
  •  1/2 κιλό σπανάκι ή ό,τι άλλα χόρτα μας βρίσκονται και είναι της εποχής
  •  120 ml ελαιόλαδο
  •  2 ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  •  2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  •  60 ml λευκό ξηρό κρασί
  •  μερικά κλωνάρια άνηθος
  •  μερικά κλωνάρια μαϊντανός
  •  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  •  λίγη θρυμματισμένη φέτα, για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
Διαδικασία
  1. Για τα πηλιορείτικα χόρτα με αυγά, βάζουμε το μισό ελαιόλαδο να ζεσταθεί σε μέτρια προς δυνατή φωτιά μέσα σε ένα τηγάνι και σοτάρουμε τα κρεμμύδια για 2-3 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
  2. Σβήνουμε με το κρασί και μαγειρεύουμε για 1-2 λεπτά, μέχρι να εξατμιστεί το αλκοόλ.
  3. Προσθέτουμε τα σκόρδα και τα μυρωδικά και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για περίπου 10 λεπτά, με σκεπασμένο το σκεύος.
  4. Προσθέτουμε το σπανάκι και μαγειρεύουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά για 3-4 λεπτά, μέχρι να εξατμιστούν τα πολλά υγρά και να μαραθεί το σπανάκι.
  5. Αλατοπιπερώνουμε καλά τα χόρτα, δημιουργούμε λακκούβες, όσες και τα αυγά. Σπάμε προσεκτικά τα αυγά και ρίχνουμε το καθένα σε μία λακκούβα.
  6. Κλείνουμε το καπάκι και μαγειρεύουμε για 2-3 λεπτά, μέχρι να γίνουν τα αυγά μελάτα.
  7. Σερβίρουμε κάθε αυγό μαζί με χόρτα και συνοδεύουμε τα πηλιορείτικα χόρτα με αυγά, αν θέλουμε, με φέτα.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 190.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 176 φορές