Η συνταγή της ημέρας, Tετάρτη 8 Απριλίου 2026: ''Πασχαλινά κουλούρια σε σχήμα σαύρας, από την Τήνο''

Άρτος και Θεάματα 01 Απριλίου 2026

Παραδοσιακά ανεβατά κουλούρια με ζαχαρωμένες φλούδες περγαμόντου και με το τηνιακό, φρέσκο, αγελαδινό τυρί «πέτρωμα».

Αντωνία Ζάρπα
Φωτογραφία: Έβελυν Φωσκόλου

«Τη Δευτέρα του Πάσχα με ένα μικρό τυράκι, ένα κόκκινο αυγό κι ένα ανεβατό κουλούρι σε σχήμα κωλοσαύραδου (σαύρας) ξεφαντώναμε στον Άη Γιώργη στην Τήνο αδέλφια και ξαδέλφια. Εγώ πρόσθεσα το περγαμόντο για να σκάει η ανάμνηση στο στόμα δυνατά». Η Αντωνία Ζάρπα λοιπόν συνοδεύει τα κουλούρια της με ζαχαρωμένες φλούδες περγαμόντου και με το ντόπιο, φρέσκο, μαλακό αγελαδινό τυρί «πέτρωμα», το οποίο όμως δεν βρίσκουμε στην Αθήνα και το αντικαθιστούμε με φρέσκο βολάκι ή ξινοτύρι. Ετοιμάστε εγκαίρως το προζύμι για τα κουλούρια: θα χρειαστεί να ξεκινήσετε πέντε ημέρες πριν. Μπορείτε να φτιάξετε τα κουλούρια και με μαγιά, αλλά το γευστικό αποτέλεσμα θα είναι πολύ διαφορετικό.

30' προετοιμασία
1 ώρα ψήσιμο
8 ώρες αναμονή

Υλικά - Τεμάχια: 35
  •  150 ml ελαιόλαδο
  •  250 γρ. ζάχαρη
  •  150 γρ. προζύμι ή 8 γρ. ξηρή μαγιά (1 φακελάκι)
  •  1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  •  1/2 κουτ. γλυκού αλάτι
  •  1 κουτ. γλυκού γαρίφαλο, σε σκόνη
  •  2 κουτ. γλυκού κανέλα, σε σκόνη
  •  2 κουτ. γλυκού γλυκάνισος, καλά κοπανισμένος (καβουρδισμένος για περίπου 1 λεπτό στο τηγάνι, χωρίς λιπαρή ουσία)
  •  1 κάψουλα βανιλίνη
  •  1/2 κουτ. γλυκού μπαχάρι, σε σκόνη
  •  2 κρόκοι αυγών (ανακατεμένοι με 2-3 κουτ. σούπας νερό, για το άλειμμα)
Διαδικασία
  1. Για τα κουλούρια ανεβατά σε βαθύ μπολ χτυπάμε με το σύρμα το λάδι με τη ζάχαρη μέχρι να ασπρίσει κάπως το μείγμα και να λιώσει η ζάχαρη.
  2. Ρίχνουμε το προζύμι και ανακατεύουμε.
  3. Σε άλλο μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι με τα υπόλοιπα υλικά (εκτός από τους κρόκους) και τα αδειάζουμε στο μείγμα με το προζύμι.
  4. Ρίχνουμε σταδιακά περίπου 150 ml χλιαρό νερό και ζυμώνουμε με τα χέρια για περίπου 15 λεπτά, μέχρι να έχουμε μια λεία και σφιχτή ζύμη.
  5. Καλύπτουμε με μεμβράνη και αφήνουμε σε ζεστό μέρος για περίπου 4 ώρες, να φουσκώσει.
  6. Καλύπτουμε με λαδόκολλα 2 λαμαρίνες του φούρνου.
  7. Χωρίζουμε τη ζύμη σε περίπου 35 κομμάτια και πλάθουμε το καθένα σε στρογγυλό κουλούρι ή σε σχήμα σαύρας (εξ ου και το όνομα κωλοσαύραδα).
  8. Τα τακτοποιούμε στις λαμαρίνες, σε απόσταση το ένα από το άλλο, και τα αφήνουμε για 4 ώρες σε ζεστό μέρος για να φουσκώσουν.
  9. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 160°C, στη λειτουργία του αέρα.
  10. Αλείφουμε τα κουλούρια με τον αραιωμένο κρόκο, βάζουμε και τις δύο λαμαρίνες στον φούρνο και ψήνουμε για περίπου 1 ώρα, μέχρι να ροδίσουν.
Μυστικά

Ετοιμάστε εγκαίρως το προζύμι για τα κουλούρια:  θα χρειαστεί να ξεκινήσετε πέντε ημέρες πριν. Μπορείτε να φτιάξετε τα κουλούρια και με μαγιά, αλλά το γευστικό αποτέλεσμα θα είναι πολύ διαφορετικό.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 144.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 52 φορές

Τα ζώδια την Τρίτη 7 Απριλίου 2026

Δυναμικές ενάρξεις, θετική ενέργεια και ισορροπία για Κριούς, Λέοντες και Τοξότες. Το απόγευμα προσοχή σε παρεξηγήσεις ιδιαίτερα Δίδυμοι, Παρθένοι, Τοξότες, Ιχθύες του 3ου δεκαημέρου.

Η συνταγή της ημέρας, Σάββατο 4 Απριλίου 2026: ''Τραχανάς νηστίσιμος, σούπα''

Μπορούμε να εμπλουτίσουμε τη νηστίσιμη τραχανόσουπα με ψιλοκομμένα λαχανικά της αρεσκείας μας (καρότο, σέλινο, κόκκινη ή πράσινη πιπεριά, φρέσκο κρεμμυδάκι), τα οποία θα προσθέσουμε αφού σοτάρουμε το κρεμμύδι.