• little_bees
  • syntrivani
  • george's_jewellery
  • raxati
  • vlachos_apofraxeis
  • paulou_dontia
  • LOCAL PRODUCT FESTIVAL
  • venchi
  • ispecs
  • lampros_odontiatros
  • kargas
  • chrysallida_new
  • kids_party
  • stamatiou_apofraxeis
  • dimi_fashion
  • titans_ Ju_Jitsu_Club
  • enso_tatoo
  • petshopcorner
  • anagnostou
  • psinokaimetho
  • 3pigs
  • moutrakia.kids.tv
  • Ηλεκτρικά Φασόης
  • artina bakery
  • booze
  • Iraklis_Tsims
  • jason cafe
  • goudis
  • skoumis_metaforiki
  • chrisalida

Η συνταγή της ημέρας, Τετάρτη 9 Ιουλίου 2025: ''Smoothie με μπανάνα και μπισκότα''

Άρτος και Θεάματα 08 Ιουλίου 2025

Ειλικρινά, αυτό το smoothie είναι υπέροχο για πρωινό, ιδανικό για σνακ ή ακόμα και για γλυκό!

Νίκη Τρέσσου, Ευδοκία Φυλακούρη
Φωτογραφία: Shutterstock

10' προετοιμασία
Σύνολο: 10'

Υλικά - Μερίδες: 4 ποτήρια
  •  3 μεγάλες μπανάνες
  •  200 ml φρέσκο γάλα
  •  6 μπισκότα πτι μπερ
  •  10 παγάκια
Διαδικασία
  1. Χτυπάμε στο μπλέντερ ή στον πολυκόφτη που διαθέτουμε το γάλα με τις μπανάνες και τα παγάκια.
  2. Προσθέτουμε τα μπισκότα και τα ξαναχτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  3. Αδειάζουμε σε ποτήρια, σκορπίζουμε, αν θέλουμε, λίγο θρυμματισμένο μπισκότο και σερβίρουμε.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 747 φορές