Η συνταγή της ημέρας, Τετάρτη 9 Ιουλίου 2025: ''Smoothie με μπανάνα και μπισκότα''

Άρτος και Θεάματα 08 Ιουλίου 2025

Ειλικρινά, αυτό το smoothie είναι υπέροχο για πρωινό, ιδανικό για σνακ ή ακόμα και για γλυκό!

Νίκη Τρέσσου, Ευδοκία Φυλακούρη
Φωτογραφία: Shutterstock

10' προετοιμασία
Σύνολο: 10'

Υλικά - Μερίδες: 4 ποτήρια
  •  3 μεγάλες μπανάνες
  •  200 ml φρέσκο γάλα
  •  6 μπισκότα πτι μπερ
  •  10 παγάκια
Διαδικασία
  1. Χτυπάμε στο μπλέντερ ή στον πολυκόφτη που διαθέτουμε το γάλα με τις μπανάνες και τα παγάκια.
  2. Προσθέτουμε τα μπισκότα και τα ξαναχτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  3. Αδειάζουμε σε ποτήρια, σκορπίζουμε, αν θέλουμε, λίγο θρυμματισμένο μπισκότο και σερβίρουμε.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 594 φορές

GNTM: Αυτά είναι τα 19 μοντέλα που μπαίνουν στη βίλα του διαγωνισμού μόδας

Το βράδυ της Παρασκευής 10 Οκτωβρίου ξεκίνησε άλλο ένα επεισόδιο του GNTM, όμως κατά το οποίο οι auditions έλαβαν τέλος και οι 50 διαγωνιζόμενοι που πέρασαν στο bootcamp κλήθηκαν να περάσουν μια σειρά από δοκιμασίες, ώστε οι κριτές να αποφασίσουν ποιοι θα είναι εκείνοι που θα περάσουν στη βίλα του ριάλιτι.

Τα ζώδια το Σάββατο 11 Οκτωβρίου 2025

Η Αφροδίτη σε αντίθεση με Κρόνο φέρνει δοκιμασίες σε σχέσεις και στα οικονομικά. Η μέρα δημιουργεί συναισθηματική απόσταση, απαιτώντας ωριμότητα, ρεαλισμό και προσεκτικές κινήσεις σε προσωπικές επιλογές.