H συνταγή της ημέρας, Πέμπτη 14.08.2025: ''Γίγαντες με γαρίδες και ούζο''

Άρτος και Θεάματα 02 Αυγούστου 2025

Με μάραθο, φρέσκα κρεμμυδάκια και φασκόμηλο, αυτοί οι γίγαντες γίνονται εξαιρετικά αρωματικοί. Οι γαρίδες είναι ένα επιπλέον μπόνους σε αυτή τη συνταγή, ταιριάζουν πολύ και αναβαθμίζουν το όλον.

Νένα Ισμυρνόγλου
Φωτογραφία: Αντωνία Κατή

20' προετοιμασία
2 ώρες και 30' μαγείρεμα
8 ώρες αναμονή
Σύνολο: 10 ώρες και 50'

Υλικά - Μερίδες: 6-8
  •  350 γρ. γίγαντες Πρεσπών, μουλιασμένοι σε νερό αποβραδίς
  •  1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  •  7 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  •  1 κονσέρβα (420 γρ.) ολόκληρα ντοματάκια, ελαφρά λιωμένα με το πιρούνι
  •  1 μάτσο μάραθος, ψιλοκομμένος
  •  1 κουτ. σούπας φασκόμηλο ξερό, τριμμένο
  •  600 γρ. μέτριες γαρίδες, καθαρισμένες
  •  60 ml ούζο
  •  90 ml ελαιόλαδο
  •  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Διαδικασία
  1. Για να φτιάξουμε γίγαντες με γαρίδες και ούζο, αρχικά βράζουμε τους γίγαντες με 1,3 λίτρα κρύο νερό και το φασκόμηλο, σε μέτρια φωτιά για 1 ώρα.
  2. Στη συνέχεια, ζεσταίνουμε σε ένα τηγάνι, το μισό από το ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα κρεμμύδια (φρέσκα και ξερό) ανακατεύοντας ώσπου να μαλακώσουν, για 7-8 λεπτά.
  3. Ρίχνουμε το ούζο, την ντομάτα μαζί με 200 ml νερό και μαγειρεύουμε για 10 λεπτά.
  4. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.
  5. Στραγγίζουμε τα φασόλια και κρατάμε τον ζωμό.
  6. Τα βάζουμε σε ένα μέτριο, βαθύ ταψί ή γάστρα.
  7. Ρίχνουμε μέσα το υπόλοιπο λάδι και ανακατεύουμε απαλά.
  8. Προσθέτουμε από τον ζωμό των φασολιών που έχουμε κρατήσει όση ποσότητα χρειάζεται για να τα καλύψουμε.
  9. Σκεπάζουμε το ταψί με το καπάκι του ή με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για 1 ώρα.
  10. Ξεσκεπάζουμε και ρίχνουμε αρκετό αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και τον μάραθο.
  11. Συνεχίζουμε το ψήσιμο για 20 λεπτά ακόμα.
  12. Ξεφουρνίζουμε για λίγο, τακτοποιούμε τις γαρίδες πάνω στους γίγαντες και ψήνουμε για άλλα 10 λεπτά. Στο τέλος τα φασόλια θα πρέπει να είναι χυλωμένα, αλλά ελαφρά ξεροψημένα από πάνω.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 231.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 701 φορές

Τα ζώδια την Παρασκευή 3 Ιουλίου 2026

Η καρδιά σήμερα ζητά περισσότερα από καλοκαιρινή ανεμελιά. Η αντίθεση της Σελήνης με την Αφροδίτη φέρνει συναισθηματικά διλήμματα, ενώ το εξάγωνό της με τον Κρόνο μας βοηθά να ξεχωρίσουμε ποιοι άνθρωποι έχουν πραγματικά θέση στη ζωή μας.

Η συνταγή της ημέρας, Παρασκευή 3 Ιουλίου 2026: ''Κοτοσαλάτα με φασολάκια και σάλτσα γιαουρτιού''

Πολύ δροσερή και καλοκαιρινή αυτή η κοτοσαλάτα με γιαούρτι, μπόλικα φρέσκα μυρωδικά αλλά και φασολάκια που έχουμε προσέξει να μην παραβράσουμε ώστε να μείνουν ζωηρόχρωμα, τραγανά και αλ ντέντε.

Τα ζώδια την Πέμπτη 2 Ιουλίου 2026

Μία μέρα που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που βλέπουμε ανθρώπους, καταστάσεις και... τον ίδιο μας τον εαυτό! Η Σελήνη από τον Υδροχόο σχηματίζει εξάγωνο με τον Ποσειδώνα από τον Κριό και σύνοδο με τον Πλούτωνα …