Η συνταγή της ημέρας, Σάββατο 3 Ιανουαρίου 2026: ''Πιλάφι μαύρο, με μελάνι σουπιάς''

Άρτος και Θεάματα 01 Ιανουαρίου 2026

Η προσθήκη μαύρου μελανιού στο πιλάφι είναι μια πρωτότυπη ιδέα που εκτός από γεύση θα δώσει στο ρύζι το ιδανικό χρώμα για να διακοσμήσει το γιορτινό τραπέζι.

Νένα Ισμυρνόγλου
Φωτογραφία: Θεοδόσης Γεωργιάδης
Food styling: Σταυρούλα Φουτσά

20' προετοιμασία
35' μαγείρεμα

Υλικά - Μερίδες: 8-10
  •  400 γρ. ρύζι Καρολίνα ή νυχάκι
  •  1 ξερό κρεμμύδι, τριμμένο
  •  120 ml λευκό, ξηρό κρασί
  •  3-4 κουτ. σούπας υγρό μελάνι σουπιάς ή 1-2 κουτ. σούπας μελάνι σε σκόνη*
  •  1.200 ml βραστό νερό
  •  90 ml ελαιόλαδο
  •  αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Διαδικασία
  1. Για να ετοιμάσουμε το πιλάφι με μελάνι σουπιάς σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το κρεμμύδι για 4-5 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει.
  2. Ρίχνουμε το ρύζι και σοτάρουμε για 2-3 λεπτά, μέχρι να γυαλίσουν οι κόκκοι του.
  3. Σβήνουμε με το κρασί και ανακατεύουμε για 2-3 λεπτά, να εξατμιστεί το αλκοόλ.
  4. Αλατοπιπερώνουμε και ρίχνουμε το μελάνι σουπιάς.
  5. Ανακατεύουμε καλά για 1 λεπτό και τότε ρίχνουμε στην κατσαρόλα το βραστό νερό.
  6. Ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε το ρύζι για περίπου 15 λεπτά ή μέχρι να απορροφήσει τα υγρά.
  7. Αν το θέλουμε πιο βρασμένο, προσθέτουμε 200 ml ζεστό νερό και βράζουμε για λίγα λεπτά επιπλέον.
  8. Αποσύρουμε το ρύζι ενώ είναι ακόμα μελάτο.
  9. Γεμίζουμε αμέσως μια βουτυρωμένη φόρμα μέχρι επάνω, σκεπάζουμε με πετσέτα, αφήνουμε 2-3 λεπτά και ξεφορμάρουμε, αναποδογυρίζοντας σε πιατέλα.
Μυστικά

* Μελάνι σουπιάς, εισαγωγής και συσκευασμένο, σε υγρή μορφή βρίσκουμε σε καλά ιχθυοπωλεία, deli και παντοπωλεία (π.χ. Θανόπουλος, Αφοί Βασιλόπουλοι, Nora’s Deli, Λεβόν Τσερτσιάν). Μελάνι σε σκόνη βρίσκουμε στα μπαχαράδικα.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 153.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 441 φορές

Η συνταγή της ημέρας,Τετάρτη 18 Φεβρουαρίου 2026: ''Λουκανικοπιτάκια με σπιτική βουτυρένια ζύμη''

Μοσχομυριστή δική μας ζύμη, τραγανή απ’ έξω και μαλακιά μέσα, λουκάνικα Φρανκφούρτης για τη γέμιση, ψήσιμο στον φούρνο και έτοιμο το σνακ που δεν αφήνει κανέναν ασυγκίνητο.

Η συνταγή της ημέρας, Τρίτη 17 Φεβρουαρίου 2026: ''Ζωμός με μεδούλι από την Εύη Βουτσινά''

Μια συνταγή από τις πολλές που μας άφησε παρακαταθήκη η αείμνηστη Εύη Βουτσινά για δυναμωτικό και μυρωδάτο ζωμό με λαχανικά και μεδούλι – μια μικρή δόση του νοστιμίζει ζωμούς, σούπες, σάλτσες και όχι μόνο.

Τα ζώδια την Τρίτη 17 Φεβρουαρίου 2026

Σήμερα σχηματίζεται η πρώτη Ηλιακή Έκλειψη του 2026 στο ζώδιο του Υδροχόου, σε σύνοδο με τον Άρη στον Υδροχόο και τετράγωνο με τον Ουρανό στον Ταύρο ένα φαινόμενο εκρηκτικό και επαναστατικό φέρνοντας συλλογικές ανακατατάξεις!