• paulou_dontia
  • syntrivani
  • chrysallida_new
  • little_bees
  • venchi
  • raxati
  • kargas
  • lampros_odontiatros
  • vlachos_apofraxeis
  • ispecs
  • Ηλεκτρικά Φασόης
  • kids_party
  • petshopcorner
  • anagnostou
  • chrisalida
  • 3pigs
  • booze
  • dimi_fashion
  • enso_tatoo
  • artina bakery
  • psinokaimetho
  • jason cafe
  • moutrakia.kids.tv
  • Iraklis_Tsims
  • goudis
  • stamatiou_apofraxeis
  • titans_ Ju_Jitsu_Club
  • skoumis_metaforiki

Η συνταγή της ημέρας, Τρίτη 20 Μαΐου 2025: ''Κοτόπουλο φιλέτο ψημένο σαν πίτσα!''

Άρτος και Θεάματα 19 Μαϊου 2025

Η ιδέα της σεφ είναι απλή και συναρπαστική: δίνει στο κοτόπουλο τον ρόλο της ζύμης πίτσας και πάνω του στρώνει τα άλλα υλικά!

Νένα Ισμυρνόγλου
Φωτογραφία: Γιώργος Δρακόπουλος

20' προετοιμασία
30' μαγείρεμα
Σύνολο: 50'

Υλικά - Μερίδες: 4
  •  400 γρ. ώριμες ντομάτες, τριμμένες
  •  1 κουτ. σούπας κάππαρη, ξαλμυρισμένη
  •  2 σκελίδες σκόρδου, πολύ ψιλοκομμένες
  •  1/4 κουτ. γλυκού ξερή ρίγανη
  •  4 φιλέτα από στήθος κοτόπουλου
  •  4 λεπτές φέτες κασέρι
  •  2 μπάλες μοτσαρέλα, σε λεπτές φέτες
  •  4 φέτες μπέικον ψιλοκομμένα φύλλα βασιλικού ή 4 κουτ. σούπας ψιλοκομμένος μαϊντανός
  •  3-4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  •  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  •  πράσινη σαλάτα για το σερβίρισμα
Διαδικασία
  1. Για το κοτόπουλο φιλέτο ψημένο σαν πίτσα, προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C.
  2. Ανακατεύουμε σε μπολ τις ντομάτες, την κάππαρη, το σκόρδο, τη ρίγανη, αλάτι, πιπέρι και 2 κουτ. σούπας νερό.
  3. Τακτοποιούμε τα φιλέτα στη σειρά σε ένα μέτριο πυρίμαχο ταψάκι, λαδωμένο. Τα αλατοπιπερώνουμε και απλώνουμε πάνω τους τα τυριά και το μπέικον.
  4. Περιχύνουμε με το μείγμα ντομάτας και το υπόλοιπο λάδι, σκεπάζουμε το ταψί με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για 20 λεπτά, μέχρι να γίνει το κοτόπουλο.
  5. Ξεσκεπάζουμε και ψήνουμε για άλλα 5-10 λεπτά, μέχρι να μελώσει λίγο η σάλτσα.
  6. Ξεφουρνίζουμε το κοτόπουλο φιλέτο ψημένο σαν πίτσα, σκορπίζουμε τον βασιλικό και τον μαϊντανό και σερβίρουμε.
  7. Συνοδεύουμε με σαλάτα.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 145.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 769 φορές

Η συνταγή της ημέρας, Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2026: ''Το εμβληματικό χουνκιάρ μπεγιεντί''

Το εμβληματικό χουνκιάρ μπεγιεντί, με μοσχαράκι τας κεμπάπ και βελούδινο πουρέ καπνιστής μελιτζάνας, όπως το ετοίμασε η Πολίτισσα Δέσποινα-Σιμέλα Κωστίδου στα μαθήματα ελληνικής μαγειρικής της Μεγάλης Γιορτής του Γαστρονόμου.

Τα ζώδια την Τρίτη 20 Οκτωβρίου 2026

Οι αστρολογικές προβλέψεις για την Τρίτη 20 Οκτωβρίου 2026 φέρνουν στο προσκήνιο την ανάγκη για ψυχραιμία, καλύτερη διαχείριση των συναισθημάτων και επαναξιολόγηση των προσωπικών και επαγγελματικών προτεραιοτήτων.