• lampros_odontiatros
  • paulou_dontia
  • kargas
  • pmtp
  • little_bees
  • venchi
  • george's_jewellery
  • ispecs
  • syntrivani
  • vlachos_apofraxeis
  • raxati
  • chrysallida_new
  • anagnostou
  • moutrakia.kids.tv
  • enso_tatoo
  • goudis
  • titans_ Ju_Jitsu_Club
  • artina bakery
  • Iraklis_Tsims
  • petshopcorner
  • skoumis_metaforiki
  • jason cafe
  • booze
  • kids_party
  • stamatiou_apofraxeis
  • dimi_fashion
  • Ηλεκτρικά Φασόης
  • chrisalida
  • 3pigs
  • psinokaimetho

H συνταγή της ημέρας: ''Μηλολουκουμάδες''

Άρτος και Θεάματα 12 Νοεμβρίου 2023

Απίθανοι αρωματικοί λουκουμάδες με το απόλυτο φρούτο της εποχής, το μήλο. Ιδανικοί για το σχολείο, το γραφείο και για όλες τις ώρες της ημέρας.

Αντωνία Κατή

Φωτογραφία: A. D. food studio / Φωτογράφος: Αντωνία Κατή
Food styling: Dawn brawn Μελισσουργού Βοηθός Food Stylist: Αλεξάνδρα Τασουνίδου


15' προετοιμασία
10' τηγάνισμα
Σύνολο: 25'

Υλικά - Μερίδες: 4 - 6
  •  3-4 μήλα στάρκιν (κόκκινα)
  •  λίγος χυμός λεμονιού
  •  2 αυγά
  •  2 κουτ. σούπας ζάχαρη
  •  1 κούπα γιαούρτι αγελάδας, στραγγιστό
  •  240 ml (1 + 1/4 της κούπας) φρέσκο γάλα
  •  260 γρ. (2 κούπες) αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
  •  2 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  •  μπόλικο λάδι, για το τηγάνισμα
Για το σερβίρισμα
  •  μέλι θυμαρίσιο
  •  κανέλα σε σκόνη
  •  ψιλοκομμένη καρυδόψιχα
Διαδικασία
  1. Για να φτιάξουμε τους μηλολουκουμάδες, πρώτα καθαρίζουμε τα μήλα. Αφαιρούμε τα κουκούτσια με το ειδικό εργαλείο και κόβουμε τα μήλα σε λεπτές ροδέλες. Περιχύνουμε με λίγο λεμονοχυμό, για να μη μαυρίσουν.
  2. Χτυπάμε στο μίξερ τα αυγά με τη ζάχαρη μέχρι να αφρατέψουν.
  3. Προσθέτουμε τη βανίλια, το γιαούρτι και το γάλα και τα χτυπάμε να αναμειχθούν.
  4. Ρίχνουμε το αλεύρι και συνεχίζουμε το χτύπημα μέχρι να σχηματιστεί ένα λείος παχύρρευστος χυλός.
  5. Βάζουμε σε βαθύ τηγάνι τόσο λάδι ώστε να καλύψει τα 2/3 του σκεύους και το ζεσταίνουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
  6. Βουτάμε μία μία τις ροδέλες των μήλων στον χυλό και τηγανίζουμε τους μηλο-λουκουμάδες μέχρι να ροδίσουν και από τις δύο πλευρές
  7. Τους βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τους αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί να στραγγίξουν τα περιττά λάδια.
  8. Απλώνουμε τους μηλολουκουμάδες σε μια πιατέλα, τους περιχύνουμε με μέλι, τους πασπαλίζουμε με κανέλα και καρυδόψιχα και σερβίρουμε.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Ζάχαρη & Αλεύρι, τεύχος 44.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 1213 φορές

Η συνταγή της ημέρας, Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου 2026: ''Μελιτζάνες σκορδάτες με ντομάτα, πάπρικα και μαϊντανό''

Τηγανίζουμε τις μελιτζάνες, τις βάζουμε σε μια κατσαρόλα, τις καλύπτουμε με τριμμένη φρέσκια ντομάτα και σκόρδο και μόλις πάρουν μια βράση -ένα δεκάλεπτο θέλουν- έχουμε ένα φαγητό-όνειρο, που το μόνο που θέλει είναι λίγο ψωμί για βούτες.

Η συνταγή της ημέρας, Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου 2026: ''One-pan pasta ή αλλιώς μακαρόνια με κιμά σε ένα τηγάνι''

Πρακτική σκέψη το μαγείρεμα των ζυμαρικών μαζί με τη σάλτσα τους και η μπολονέζ, εκτός από διαχρονικά αγαπημένη, είναι και ένα από τα καλύτερα παραδείγματα αυτής της τεχνικής.

Η συνταγή της ημέρας, Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου 2026: ''Ρολά τορτίγιας με κοτόπουλο και σάλτσα γιαουρτιού''

Ένα πολύ νόστιμο σνακ που δεν παχαίνει, αυτή η τυλιχτή τορτίγια με κοτόπουλο και γιαουρτοσάλτσα μας καλύπτει και με το παραπάνω στις λιγούρες, και στις ώρες δουλειάς και στις ώρες χαλάρωσης.