• raxati
  • little_bees
  • lampros_odontiatros
  • ispecs
  • george's_jewellery
  • chrysallida_new
  • kargas
  • carbonoff
  • venchi
  • paulou_dontia
  • vlachos_apofraxeis
  • syntrivani
  • anthologio
  • jason cafe
  • goudis
  • skoumis_metaforiki
  • stamatiou_apofraxeis
  • 3pigs
  • dimi_fashion
  • petshopcorner
  • titans_ Ju_Jitsu_Club
  • booze
  • anagnostou
  • chrisalida
  • Ηλεκτρικά Φασόης
  • psinokaimetho
  • moutrakia.kids.tv
  • enso_tatoo
  • Iraklis_Tsims
  • artina bakery
  • kids_party

Η συνταγή της ημέρας, Κυριακή 16 Νοεμβρίου 2025: ''Φιλετάκια Στρογκανόφ στο τάκα τάκα''

Άρτος και Θεάματα 13 Νοεμβρίου 2025

Η κλασική συνταγή του Στρογγανόφ σε μια γρήγορη εκδοχή που δεν ξεφεύγει από τη φιλοσοφία και τα βασικά υλικά της αυθεντικής.

Χριστόφορος Πέσκιας
Φωτογραφία + Food styling: The eaters studio / Δημήτρης Αλβανός

10' προετοιμασία
25' μαγείρεμα
Σύνολο: 35'

Υλικά - Μερίδες: 4
  •  500 γρ. μοσχαρίσιο φιλέτο, σε λεπτές φέτες και στη συνέχεια σε λωρίδες πλάτους 0,5 εκ.
  •  2 κουτ. σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  •  50 ml ελαιόλαδο
  •  200 ml ζωμός κοτόπουλου
  •  200 γρ. γιαούρτι αγελάδας στραγγιστό (ή ξινόκρεμα ή σμετάνα)
  •  1 κουτ. γλυκού ντοματοπελτές
  •  20 μικρά αγγουράκια τουρσί, στραγγισμένα, κομμένα κατά μήκος στη μέση
  •  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Διαδικασία
  1. Για να ετοιμάσουμε τα φιλετάκια Στρογκανόφ είναι καλό να μαγειρέψουμε τη συνταγή σε δύο δόσεις, χωρίζοντας τα υλικά στη μέση.
  2. Αλατοπιπερώνουμε και αλευρώνουμε τις λωρίδες του κρέατος.
  3. Σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε πολύ δυνατή φωτιά μέχρι να κάψει και να αχνίσει.
  4. Τηγανίζουμε τις λωρίδες κρέατος μέχρι να πάρουν χρώμα, για περίπου 2 λεπτά.
  5. Σβήνουμε με τον ζωμό, ρίχνουμε και τον πελτέ και ανακατεύουμε. Βράζουμε για 1 λεπτό.
  6. Προσθέτουμε το γιαούρτι (ή την ξινόκρεμα ή τη σμετάνα), ανακατεύουμε και συνεχίζουμε το μαγείρεμα μέχρι το υγρό να αρχίσει να κοχλάζει ήπια, για 4-5 λεπτά. Προσέχουμε να μη βράσει, γιατί θα κόψει η σάλτσα.
  7. Τραβάμε αμέσως το τηγάνι από τη φωτιά, προσθέτουμε τα αγγουράκια, αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε.
  8. Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία με τα άλλα μισά υλικά και στο τέλος ενώνουμε και τα δύο μέσα στο σκεύος. Σερβίρουμε αμέσως. Συνοδεύουμε με χυλοπίτες.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 237.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 569 φορές

Η συνταγή της ημέρας, Σάββατο 15 Αυγούστου 2026: ''Μαρμελάδα σύκο με κελυφωτά φυστίκια''

Η αγαπημένη μαρμελάδα σύκο, εμπλουτισμένη με κελυφωτά φιστίκια. Η γεύση του φιστικιού συμπληρώνει τέλεια τα σύκα και η τραγανή υφή τους δίνει ένα ενδιαφέρον στοιχείο στη μαρμελάδα.

Τα ζώδια την Πεμπτη 13 Αυγούστου 2026

Η Σελήνη, δείκτης της διάθεσης και της καθημερινότητας μας βρίσκεται σε φάση κενής πορείας στο ζώδιο του Λέοντα, στον απόηχο της Ηλιακής έκλειψης, από χθες βράδυ και μέχρι τις 13:18 το μεσημέρι που θα περάσει στην Παρθένο, κάνοντας μας λίγο πιο αναλυτικούς στον τρόπο που σκεφτόμαστε