• kargas
  • syntrivani
  • venchi
  • chrysallida_new
  • lampros_odontiatros
  • george's_jewellery
  • pmtp
  • vlachos_apofraxeis
  • paulou_dontia
  • little_bees
  • raxati
  • ispecs
  • goudis
  • psinokaimetho
  • chrisalida
  • titans_ Ju_Jitsu_Club
  • skoumis_metaforiki
  • Iraklis_Tsims
  • petshopcorner
  • kids_party
  • jason cafe
  • Ηλεκτρικά Φασόης
  • anagnostou
  • 3pigs
  • dimi_fashion
  • stamatiou_apofraxeis
  • enso_tatoo
  • moutrakia.kids.tv
  • artina bakery
  • booze

Η συνταγή της ημέρας: ''Λαχανοσαλάτα με κολοκύθα ψητή, σταφίδες, Μοσχάτο Λήμνου και προσούτο Ευρυτανίας''

Άρτος και Θεάματα 06 Ιανουαρίου 2024

Ο συνδυασμός του με τη μαύρη κορινθιακή σταφίδα και τη μαντζουράνα απογειώνει και τη γεύση, και το άρωμα.

Νένα Ισμυρνόγλου

Φωτογραφία: Jessica Morfis


40' προετοιμασία
Σύνολο: 40'

Υλικά - Μερίδες: 6-8
  •  600 γρ. λάχανο λευκό, λεπτοκομμένο
  •  500 γρ. (καθαρό βάρος) κολοκύθα, καθαρισμένη και κομμένη σε κύβους 3-4 εκ. (βρίσκουμε και έτοιμη, κομμένη σε φέτες, σε δισκάκια, στα μανάβικα των σούπερ μάρκετ)
  •  1 κουτ. σούπας μαντζουράνα ξερή, τριμμένη
  •  3 κουτ. σούπας μαύρες κορινθιακές σταφίδες
  •  τα φύλλα από 1/4 μάτσο μαϊντανό, ψιλοκομμένα
  •  8 φέτες προσούτο Ευρυτανίας, σε ψιλά καρέ
  •  40 ml ελαιόλαδο
  •  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Για τη σάλτσα
  •  140 ml κόκκινο γλυκό κρασί, κατά προτίμηση Μοσχάτο Λήμνου
  •  1 κουτ. γλυκού εστραγκόν ξερό, τριμμένο
  •  3 κουτ. σούπας χυμός λεμονιού
  •  40 ml ελαιόλαδο
Διαδικασία
  1. Για την λαχανοσαλάτα ξεκινάμε και προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170° C και στρώνουμε ένα ταψάκι με λαδόκολλα.
  2. Απλώνουμε την κολοκύθα σε μία στρώση, αλατοπιπερώνουμε και περιχύνουμε με το ελαιόλαδο
  3. Σκορπίζουμε το προσούτο και ψήνουμε για περίπου 15 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσει η κολοκύθα
Για την σάλτσα
  1. Παράλληλα, σε μια μικρή κατσαρόλα βράζουμε το κρασί με το εστραγκόν σε μέτρια φωτιά για περίπου 15 λεπτά, μέχρι να μειωθεί κατά το ήμισυ η ποσότητα και να σχηματιστεί ένα ελαφρύ σιρόπι.
  2. Αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει.
  3. Προσθέτουμε το λάδι και τον χυμό λεμονιού και ανακατεύουμε να αναμειχθούν
Για την σαλάτα
  1. Σε μια σαλατιέρα ανακατεύουμε το λάχανο με τις σταφίδες, τον μαϊντανό, τη μαντζουράνα και αλατοπίπερο.
  2. Σκορπίζουμε την κολοκύθα και το προσούτο, περιχύνουμε με τη σάλτσα κρασιού και σερβίρουμε.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 129.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 568 φορές

Η συνταγή της ημέρας, Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου 2026: ''Μελιτζάνες σκορδάτες με ντομάτα, πάπρικα και μαϊντανό''

Τηγανίζουμε τις μελιτζάνες, τις βάζουμε σε μια κατσαρόλα, τις καλύπτουμε με τριμμένη φρέσκια ντομάτα και σκόρδο και μόλις πάρουν μια βράση -ένα δεκάλεπτο θέλουν- έχουμε ένα φαγητό-όνειρο, που το μόνο που θέλει είναι λίγο ψωμί για βούτες.

Η συνταγή της ημέρας, Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου 2026: ''One-pan pasta ή αλλιώς μακαρόνια με κιμά σε ένα τηγάνι''

Πρακτική σκέψη το μαγείρεμα των ζυμαρικών μαζί με τη σάλτσα τους και η μπολονέζ, εκτός από διαχρονικά αγαπημένη, είναι και ένα από τα καλύτερα παραδείγματα αυτής της τεχνικής.

Η συνταγή της ημέρας, Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου 2026: ''Ρολά τορτίγιας με κοτόπουλο και σάλτσα γιαουρτιού''

Ένα πολύ νόστιμο σνακ που δεν παχαίνει, αυτή η τυλιχτή τορτίγια με κοτόπουλο και γιαουρτοσάλτσα μας καλύπτει και με το παραπάνω στις λιγούρες, και στις ώρες δουλειάς και στις ώρες χαλάρωσης.