• venchi
  • chrysallida_new
  • vlachos_apofraxeis
  • lampros_odontiatros
  • syntrivani
  • paulou_dontia
  • pasalimani
  • kargas
  • raxati
  • ispecs
  • little_bees
  • pmtp
  • anagnostou
  • jason cafe
  • dimi_fashion
  • goudis
  • Ηλεκτρικά Φασόης
  • 3pigs
  • enso_tatoo
  • moutrakia.kids.tv
  • titans_ Ju_Jitsu_Club
  • chrisalida
  • kids_party
  • Iraklis_Tsims
  • skoumis_metaforiki
  • artina bakery
  • psinokaimetho
  • booze
  • stamatiou_apofraxeis
  • petshopcorner

Η συνταγή της ημέρας, Παρασκευή 2 Οκτωβρίου 2026: ''Τζατζίκι, το κλασικό''

Άρτος και Θεάματα 01 Οκτωβρίου 2026

Χωρίς τζατζίκι δεν γίνεται! Αυτή είναι η κλασική συνταγή στην οποία επιστρέφουμε ξανά και ξανά.

Νένα Ισμυρνόγλου
Φωτογραφία + Food styling: Γιάννης Συκιανάκης

20' προετοιμασία

Υλικά - Βάρος: για 500 γρ. τζατζίκι
  • 1 μεγάλο αγγούρι
  • 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
  • 400 γρ. στραγγιστό γιαούρτι αγελάδας
  • 3 κουτ. σούπας φρέσκος άνηθος, ψιλοκομμένος
  • 1 κουτ. σούπας φρέσκος δυόσμος, ψιλοκομμένος
  • 50 ml ελαιόλαδο
  • 40 ml ξίδι από κόκκινο κρασί
  • αφράτο αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Διαδικασία
  1. Για το κλασικό τζατζίκι, ξεκινάμε καθαρίζοντας το αγγούρι και το κόβουμε στη μέση, κατά μήκος.
  2. Με ένα μικρό κουτάλι αφαιρούμε τα σπόρια.
  3. Τρίβουμε το αγγούρι στη χοντρή πλευρά του τρίφτη και το στραγγίζουμε σε ένα σουρωτηράκι.
  4. Το στύβουμε με το χέρι μας να φύγουν τα πολλά υγρά και το βάζουμε σε ένα μπολ.
  5. Προσθέτουμε το σκόρδο, το γιαούρτι, τα μυρωδικά, το ελαιόλαδο, το ξίδι και αλατοπίπερο και ανακατεύουμε καλά.
  6. Σκεπάζουμε με μεμβράνη και φυλάσσουμε στο ψυγείο μέχρι να σερβίρουμε, έως 3 ώρες. Αν σκοπεύουμε να το αφήσουμε παραπάνω από 3 ώρες, κρατάμε τα μυρωδικά και τα προσθέτουμε λίγο πριν από το σερβίρισμα.
Μυστικά

Παραλλαγές: Στη βασική συνταγή προσθέτουμε: • 1 καρότο, τριμμένο στην ψιλή πλευρά του τρίφτη, και λίγο καυτερό μπούκοβο. • 1 φλιτζ. τσαγιού ωμό τριμμένο παντζάρι και 2 κουτ. σούπας χοντροσπασμένη καρυδόψιχα. • 2-3 αγγουράκια τουρσί, σε κυβάκια και 1 κουτ. γλυκού ρίγανη. •1/2 μαραθόριζα, καθαρισμένη και χοντροτριμμένη, και 30 ml ούζο.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 244.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 82 φορές

Η συνταγή της ημέρας, Τρίτη 29 Σεπτεμβρίου 2026: ''Στριφτάρια σιτσιλιάνικα, πικάντικα''

Με λίγα, απλά υλικά φτιάχνονται οι πιο ωραίες μακαρονάδες. Ενίοτε και με ταχύτητα αστραπής, όπως αυτή εδώ, που είναι ντοματένια, τυρένια και πικάντικη, και θέλει μόνο ένα χτύπημα των υλικών.

Η συνταγή της ημέρας, Δευτέρα 28 Σεπτεμβρίου 2026: ''Κεφτεδάκια λαχανικών με ό,τι έχει το ψυγείο και λεμονάτη μαγιονέζα''

Αυτοί οι κεφτέδες προσαρμόζονται στις… περιστάσεις. Αν θέλουμε, χρησιμοποιούμε μόνο πατάτες και κρεμμύδι, ενώ μπορούμε να αντικαταστήσουμε τα λαχανικά της συνταγής με άλλα που έχουμε.