• pmtp
  • george's_jewellery
  • little_bees
  • chrysallida_new
  • paulou_dontia
  • ispecs
  • syntrivani
  • lampros_odontiatros
  • raxati
  • kargas
  • venchi
  • vlachos_apofraxeis
  • chrisalida
  • Iraklis_Tsims
  • jason cafe
  • artina bakery
  • petshopcorner
  • kids_party
  • psinokaimetho
  • booze
  • enso_tatoo
  • 3pigs
  • Ηλεκτρικά Φασόης
  • dimi_fashion
  • goudis
  • skoumis_metaforiki
  • titans_ Ju_Jitsu_Club
  • anagnostou
  • stamatiou_apofraxeis
  • moutrakia.kids.tv

Η συνταγή της ημέρας, Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου 2025: ''Κοτόπουλο τηγανιά με φέτα''

Άρτος και Θεάματα 20 Φεβρουαρίου 2025

Τηγανιά κοτόπουλου με φέτα, ένας εξαίσιος μεζές για το κρασί μας.

Αλέξανδρος Γιώτης
Φωτογραφία: Γιώργος Δρακόπουλος

15' προετοιμασία
35' μαγείρεμα
Σύνολο: 50'

Υλικά - Μερίδες: 4
  •  50 ml ελαιόλαδο
  •  4 φιλέτα από στήθος κοτόπουλου, σε κύβους του 1 εκ.
  •  1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
  •  2 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
  •  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  •  1/3 κουτ. γλυκού ξερό θυμάρι, τριμμένο
  •  1 φύλλο δάφνης
  •  1/2 κουτ. γλυκού πάπρικα, κατά προτίμηση καπνιστή (θα τη βρούμε σε μπαχαράδικα)
  •  1 κονσέρβα ολόκληρα ντοματάκια, καλά στραγγισμένα και χοντροκομμένα (φυλάμε το χυμό τους στο ψυγείο, για άλλη συνταγή)
  •  300 ml λευκό ξηρό κρασί
  •  100 γρ. φέτα, κατά προτίμηση σκληρή, χοντροτριμμένη
Διαδικασία
  1. Για να φτιάξουμε τηγανιά κοτόπουλου με φέτα, αρχικά ζεσταίνουμε, σε μια ρηχή και φαρδιά κατσαρόλα, το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά.
  2. Στη συνέχεια, τσιγαρίζουμε για 2 - 3 λεπτά τους κύβους κοτόπουλου και το κρεμμύδι, μέχρι να ροδίσουν ομοιόμορφα, ανακατεύοντας τακτικά.
  3. Ρίχνουμε το σκόρδο και το τσιγαρίζουμε για μερικά δευτερόλεπτα, μέχρι να σκορπίσει το άρωμά του.
  4. Προσθέτουμε πιπέρι, το θυμάρι, τη δάφνη και την πάπρικα, ανακατεύουμε.
  5. Ρίχνουμε τα ντοματάκια και ανακατεύουμε.
  6. Αφήνουμε το μείγμα να πάρει μια βράση.
  7. Ρίχνουμε το κρασί, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγομαγειρεύουμε για περίπου 30 λεπτά, μέχρι να σωθούν σχεδόν όλα τα υγρά.
  8. Προσθέτουμε τη μισή ποσότητα φέτας, ανακατεύουμε μέχρι να λιώσει και να χυλώσει η σάλτσα.
  9. Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά.
  10. Μοιράζουμε, την τηγανιά κοτόπουλου, σε πιάτα και από πάνω σκορπίζουμε την υπόλοιπη τριμμένη φέτα και πιπέρι. Σερβίρουμε αμέσως.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 57.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 758 φορές

Η συνταγή της ημέρας, Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου 2026: ''Μελιτζάνες σκορδάτες με ντομάτα, πάπρικα και μαϊντανό''

Τηγανίζουμε τις μελιτζάνες, τις βάζουμε σε μια κατσαρόλα, τις καλύπτουμε με τριμμένη φρέσκια ντομάτα και σκόρδο και μόλις πάρουν μια βράση -ένα δεκάλεπτο θέλουν- έχουμε ένα φαγητό-όνειρο, που το μόνο που θέλει είναι λίγο ψωμί για βούτες.

Η συνταγή της ημέρας, Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου 2026: ''One-pan pasta ή αλλιώς μακαρόνια με κιμά σε ένα τηγάνι''

Πρακτική σκέψη το μαγείρεμα των ζυμαρικών μαζί με τη σάλτσα τους και η μπολονέζ, εκτός από διαχρονικά αγαπημένη, είναι και ένα από τα καλύτερα παραδείγματα αυτής της τεχνικής.

Η συνταγή της ημέρας, Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου 2026: ''Ρολά τορτίγιας με κοτόπουλο και σάλτσα γιαουρτιού''

Ένα πολύ νόστιμο σνακ που δεν παχαίνει, αυτή η τυλιχτή τορτίγια με κοτόπουλο και γιαουρτοσάλτσα μας καλύπτει και με το παραπάνω στις λιγούρες, και στις ώρες δουλειάς και στις ώρες χαλάρωσης.