• carbonoff
  • paulou_dontia
  • venchi
  • anthologio
  • vlachos_apofraxeis
  • little_bees
  • kargas
  • syntrivani
  • george's_jewellery
  • lampros_odontiatros
  • raxati
  • ispecs
  • chrysallida_new
  • skoumis_metaforiki
  • moutrakia.kids.tv
  • artina bakery
  • dimi_fashion
  • petshopcorner
  • goudis
  • stamatiou_apofraxeis
  • enso_tatoo
  • Iraklis_Tsims
  • kids_party
  • anagnostou
  • booze
  • 3pigs
  • psinokaimetho
  • jason cafe
  • chrisalida
  • titans_ Ju_Jitsu_Club
  • Ηλεκτρικά Φασόης

Η συνταγή της ημέρας, Τρίτη 26 Μαϊου 2026: ''Πιλάφι με παντζάρια και φυστίκια''

Άρτος και Θεάματα 25 Μαϊου 2026

Ένα διαφορετικό, χορτοφαγικό πιλάφι με παντζάρια που δεν του λείπει τίποτα: κανέλα, βούτυρο, γραβιέρα και φυστίκια Αιγίνης δίνουν έξτρα γεύση και άρωμα.

Νένα Ισμυρνόγλου
Φωτογραφία + Food styling: Αντωνία Κατή

20' προετοιμασία
30' μαγείρεμα

Υλικά - Μερίδες: 6
  •  500 γρ. ρύζι μπασμάτι
  •  2 ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  •  2 παντζάρια, κομμένα σε κυβάκια
  •  1 μικρό ξύλο κανέλας
  •  80 γρ. βούτυρο αγελάδας
  •  αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Για το σερβίρισμα
  •  80 γρ. γραβιέρα, τριμμένη
  •  80 γρ. φυστίκια Αιγίνης, κοπανισμένα
  •  1 ραπανάκι, σε λεπτές φέτες
Διαδικασία
  1. Για να φτιάξουμε πιλάφι με παντζάρια και φυστίκια, αρχικά ζεσταίνουμε, σε μια κατσαρόλα, το βούτυρο σε μέτρια φωτιά.
  2. Στη συνέχεια, σοτάρουμε τα κρεμμύδια για 3-4 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς.
  3. Προσθέτουμε τα παντζάρια, την κανέλα και ανακατεύουμε.
  4. Μαγειρεύουμε για 3 λεπτά.
  5. Ρίχνουμε το ρύζι, αλατοπίπερο και ανακατεύουμε καλά.
  6. Προσθέτουμε 1 λίτρο νερό και σκεπάζουμε με καπάκι την κατσαρόλα.
  7. Μαγειρεύουμε σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά για 15-20 λεπτά, μέχρι να φουσκώσει το ρύζι και να απορροφήσει όλα τα υγρά.
  8. Αφαιρούμε την κανέλα και αδειάζουμε σε πιατέλα.
  9. Σκορπίζουμε τα ραπανάκια και πασπαλίζουμε με τη γραβιέρα και τα φυστίκια Αιγίνης.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 245.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 441 φορές

Η συνταγή της ημέρας, Σάββατο 15 Αυγούστου 2026: ''Μαρμελάδα σύκο με κελυφωτά φυστίκια''

Η αγαπημένη μαρμελάδα σύκο, εμπλουτισμένη με κελυφωτά φιστίκια. Η γεύση του φιστικιού συμπληρώνει τέλεια τα σύκα και η τραγανή υφή τους δίνει ένα ενδιαφέρον στοιχείο στη μαρμελάδα.

Τα ζώδια την Πεμπτη 13 Αυγούστου 2026

Η Σελήνη, δείκτης της διάθεσης και της καθημερινότητας μας βρίσκεται σε φάση κενής πορείας στο ζώδιο του Λέοντα, στον απόηχο της Ηλιακής έκλειψης, από χθες βράδυ και μέχρι τις 13:18 το μεσημέρι που θα περάσει στην Παρθένο, κάνοντας μας λίγο πιο αναλυτικούς στον τρόπο που σκεφτόμαστε