Η συνταγή της ημέρας, Σάββατο 26 Απριλίου 2025: ''Νεραντζοσαλάτα, ή αλλιώς πορτοκαλοσαλάτα, από την Κέρκυρα''

Άρτος και Θεάματα 25 Απριλίου 2025

Είναι φαγητό καθαρά αγροτικό, με το τίποτα, φαγητό της «πενήτιας», της φτώχειας. Ωστόσο είναι ιδιαίτερα χορταστικό, αφού το συνοδεύουν και με ψωμί, για πλούσιες βούτες στο άφθονο και νοστιμότατο ζουμί από χυμό και λάδι. Είναι όμως και σαλάτα ιδανική να συνοδεύσει ένα κυρίως πιάτο με κρέας.

Λιάνα Μπάρμπα
Φωτογραφία: Μιχάλης Παππάς

«Κόφτομε φτενάδες στρόγγυλες τα νεράτζια –παστρεμένα– μέσα στο γαδίνι για να μην πελληθεί το ζουμί. Ρίχτομε λάδι –πες και βάλε κάνια μεσόκουπα– κοκκινοπίπερο πολύο και τότσο αλάτι». Νεράντζια στην Κέρκυρα λένε τα πορτοκάλια, από την ιταλική λέξη naranza (πορτοκάλι). Αυτή είναι η περιγραφή της νεραντζοσαλάτας που κάνει η Νινέττα Λάσκαρι στο βιβλίο της. Καμιά φορά προσθέτουν και ροδέλες κρεμμυδιού, όπως εδώ.

5' προετοιμασία
15' παρασκευή
Σύνολο: 20'

Υλικά - Μερίδες: 4
  •  2-3 πορτοκάλια
  •  1 μέτριο ξερό κρεμμύδι
  •  άφθονο ελαιόλαδο
  •  καυτερό κοκκινοπίπερο (πάπρικα)
Διαδικασία
  1. Για τη νεραντζοσαλάτα, αλλιώς πορτοκαλοσαλάτα, ξεκινάμε καθαρίζοντας τα πορτοκάλια.
  2. Μέσα σε πιατέλα, για να συγκεντρωθούν οι χυμοί τους, τα κόβουμε οριζόντια σε λεπτές φέτες από τις οποίες αφαιρούμε κουκούτσια και τις ίνες στο κέντρο τους. Τις απλώνουμε σε μονή στρώση στην πιατέλα.
  3. Αν θέλουμε, καθαρίζουμε και το κρεμμύδι, το κόβουμε σε ροδέλες και τις τακτοποιούμε πάνω στις φέτες πορτοκαλιού.
  4. Περιχύνουμε με το ελαιόλαδο, αλατίζουμε και πασπαλίζουμε με γενναία δόση από καυτερό κοκκινοπίπερο (πάπρικα).
  5. Πιέζουμε ελαφρά τις φέτες με ένα πιρούνι για να βγάλουν κι άλλο ζουμί, που θα αναμειχθεί με το λάδι, και σερβίρουμε με φρυγανισμένες φέτες προζυμένιου ψωμιού.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 231.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 477 φορές

Η συνταγή της ημέρας, Τετάρτη 30 Ιουλίου 2025: ''Φακές σαλάτα με κολοκυθάκια και μυρωδικά''

Απολαμβάνουμε μια απίθανη οσπριοσαλάτα με νόστιμες φακές, τρυφερά κολοκυθάκια και άφθονα μυρωδικά. Ένα λαχταριστό, καλοκαιρινό σαλατογεύμα για το σπίτι αλλά και το γραφείο.

Τα ζώδια την Τετάρτη 30 Ιουλίου 2025

Σελήνη Κενής πορείας στο Ζυγό σήμερα και ναι τίποτα δεν προχωρά γρήγορα ειδικά οι Κριοί, Καρκίνοι, Ζυγοί και Αιγόκεροι του 3ου δεκαημέρου είναι οι πρώτοι που νιώθουν τη δυσφορία της στασιμότητας